Kontakt

To była głęboka podróż w głąb siebie, jakiej nigdy wcześniej nie doświadczyłam. Zrozumiałam, że moje ciało nie jest moim wrogiem, ale przewodnikiem. Nauczyłam się słuchać go z czułością, a nie krytyką. Dziś czuję spokój tam, gdzie wcześniej była walka.

Warsztaty 4-dniowe w Istebnej

Przyjechałam tutaj z napięciem w ciele i tysiącem myśli w głowie. Po czterech dniach czuję, jakbym nauczyła się oddychać od nowa – spokojniej, głębiej, z większą czułością dla siebie. To, co wcześniej uważałam za słabości, teraz widzę jako część mojej siły.

Warsztaty 4-dniowe w Istebnej

Te cztery dni były dla mnie jak lustro, w którym po raz pierwszy zobaczyłam siebie naprawdę. Nauczyłam się słuchać swojego ciała bez oceniania, zaakceptować to, co uważałam za słabość, i odkryć w tym siłę. Teraz wiem, że nie muszę być doskonała, żeby być wystarczająca.

Warsztaty 4-dniowe w Istebnej

Ruch jest ze mną od zawsze, prywatnie i zawodowo.
Ale od kilku lat bardziej w połączeniu z umysłem.
Te warsztaty utwierdziły mnie w tym, że to ważne, że takie połączenie daje najwięcej i jest potrzebne.
Forma prowadzenia warsztatów, zakres tematyczny
– wszystko na plus.
Głos, intonacja, muzyka – to dla mnie bardzo ważne i tu również pozytywnie.
Wiedza Adama, umiejętność jej przekazania, jakość ruchu, otwartość, serdeczność – wszystko się zgadza.
Dziękuję i polecam.

Te warsztaty praktycznie mnie zawołały. Zobaczyłam ofertę i wiedziałam, że mam tam jechać. Z początku było trudno. Narzuciłam sobie presję, że muszę coś poczuć, co przynosiło odwrotny skutek.
W końcu odpuściłam. Zadziały się rzeczy, których nawet nie potrafię opisać. To trzeba po prostu doświadczyć. Czysta magia. Od warsztatów zaczęły zachodzić w moim życiu cudowne zmiany – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Ale najpiękniejszą zmianą jest to, że nie mam już żalu i odnalazłam wewnętrzny spokój.
Zaufałam sobie i pojechałam. I była to najlepsza decyzja.

Praca z ciałem to niesamowite i wartościowe doświadczenie, które pozwala odkryć i zrozumieć własne ciało na nowych poziomach. Warsztaty pomogły mi nauczyć się technik relaksacyjnych, jak redukować stres oraz jak budować pewność siebie. Była to wspaniała okazja do lepszego zrozumienia połączenia między umysłem a ciałem. Zajęcia z ruchem pozwoliły wyrazić moje tłumione emocje, co doprowadziło do równowagi emocjonalnej i świadomości w życiu codziennym. Warsztaty wskazały mi drogę jak pracować z emocjami i jak ważny jest to element na drodze samorozwoju.

Na terapii poprzez dotyk odzyskałam kontakt z moim ciałem, duchem i sercem.
Podczas terapii przepracowałam swoje traumy. Wypuściłam z ciała wszystko co mi nie służyło i ograniczało moją pełnie szczęścia. Nauczyłam się odpuszczać to co złe i otworzyłam się na czerpanie zupełnie nowej energii z życia. Gorąco polecam terapie u Adama Adamonisa, ona zmieni wasze życie.

Terapia czaszkowo-krzyżowa

Dzięki Terapii dowiedziałam się dużo nowego o swoim ciele.
Dużym zaskoczeniem było dla mnie, jak bardzo delikatnym dotykiem możemy usunąć napięcia i wprowadzić organizm w stan głębokiej relaksacji. Z wizyty na wizytę widziałam duży progres w przywróceniu równowagi w organizmie. Polecam każdemu, kto potrzebuje niwelować skutki uboczne szybkiego i stresującego życia 🙂

Terapia czaszkowo-krzyżowa