-50zł na warsztat grupowy 21.09 z kodem: EMOCJE50 Sprawdź!
Prelekcja: Zatrzymaj się i wsłuchaj w swoje ciało
Prelekcja Zatrzymaj się i wsłuchaj w swoje ciało to wykład inspiracyjny dla Ciebie, Twoich pracowników lub strategicznych klientów.
| Data | Na zamówienie |
|---|---|
| Miejsce | Stacjonarnie w siedzibie firmy, w studio w Warszawie lub wyjazdowo |
| Czas trwania | Wykład trwający 30 do 60 minut (w zależności od potrzeb) oraz przestrzeń do zadawania pytań i dyskusji |
| Rezerwacje | kontakt@cialowie.com |
Dodając ten produkt do koszyka, akceptujesz regulamin usługi dostępny tutaj.
Poznaj
szczegóły
Co zyskasz dzięki
prelekcji?
Wybierając prelekcję, czyli wykład inspiracyjny, dasz sobie, swojemu zespołowi lub swoim kluczowym klientom narzędzia do refleksji nad
ich codziennymi wyborami. Wykład dokładnie przedstawia, co możemy otrzymać za sprawą połączenia z naszym ciałem, emocjami i psychiką. Dzięki temu możemy pozbyć się napięć, skutków przewlekłego stresu,
a także odkryć na nowo przyjemność z wykonywania codziennych obowiązków, zarówno tych prywatnych, jak i zawodowych.
Czy prelekcja, czyli wykład inspiracyjny
jest dla Ciebie?
Prelekcja będzie idealnym rozwiązaniem, jeśli Ty, Twój zespół lub klienci chcecie:
- posłuchać opowieści o mechanizmach zachodzących
w naszym ciele, - zyskać dużą dawkę motywacji, inspiracji i prawdziwych historii,
- otworzyć sobie ścieżkę do samodzielnej pracy w przyszłości,
- zrozumieć, jak ważne jest nasze ciało,
- zniwelować napięcia i blokady w swoim organizmie w ujęciu teoretycznym,
- rozpoznać to, co Wam nie służy.
Co jest zawarte w cenie?
- Wykład trwający 30 do 60 minut dopasowany do potrzeb grupy,
- Przestrzeń do zadawania pytań i dyskusji,
- Wiedza oparta na prawdziwych historiach i nauce,
- Moja pełna uwaga oraz zaangażowanie,
- Wstęp teoretyczny oraz warsztaty praktyczne,
- Pomoc w organizacji miejsca spotkania,
- Przerwa na kawę i poczęstunek.
Więcej
Rozwiń i dowiedz się jeszcze więcej
Program
- Wprowadzenie do prelekcji “Zatrzymaj się i wsłuchaj w swoje ciało” czyli poznaj mechanizmy odzyskania energii i dążenia do równowagi.
- Stres czyli co Twoje ciało chce Ci powiedzieć, symptomy psychosomatyczne i emocjonalne
- Samoregulacja — proces odzyskania energii i dążenie do równowagi w układzie nerwowym. Budowanie odporności i wzmocnienie systemu immunologicznego.
- Dialog z własnym ciałem, trzy rodzaje percepcji w relacji z ciałem
- Siła świadomego oddychania — oczyszczanie i uwalnianie toksyn z organizmu
- Ugruntowanie w ciele — odblokowanie kanałów energetycznych i wzmocnienie naturalnej odporności organizmu.
- Zmysł interocepcji — nasłuch wrażeń z ciała, połączony z własnym oddechem. Obserwacja zblokowanych, napiętych miejsc w ciele,
- Autentyczność — odkrywanie naturalnego organicznego i bez wysiłkowego ruchu. Umiejętność zachowania odpowiedniej proporcji w przyjmowaniu i dawaniu.
Dodatkowe zalety Prelekcji Zatrzymaj się i wsłuchaj w swoje ciało
Wykład inspiracyjny to idealne rozwiązanie na wprowadzenie, inspirację i wstęp do dalszej pracy. Można łączyć go z warsztatami grupowymi — przybliży ten temat, zainspiruje i zmotywuje grupę do działania. Prelekcja może stanowić jeden z elementów pracy nad samorozwojem i będzie dobrym wyborem dla menadżerów, liderów, pracodawców, właścicieli firm i marek, którzy chwilowo nie mają przestrzeni do przeprowadzania pełnego warsztatu dla swojego biznesu, ale chcieliby otrzymać dawkę motywacji.
Dlaczego jeszcze warto wybrać spotkanie inspiracyjne dla swoich klientów?
Wykład inspiracyjny dla Ciebie, Twojego zespołu i Twoich kluczowych klientów nie narzuca ograniczeń związanych z liczbą uczestników. Charakteryzuje się tym, że odbywa się w profesjonalnej, przyjaznej atmosferze, pełnej zrozumienia i szacunku. Każdy może brać w nim udział bez względu na wiek, doświadczenie, czy też możliwości ruchowe.
Czego możesz się spodziewać podczas Prelekcji?
- indywidualnego doboru tematów i historii do charakterystyki Twojej branży i grupy odbiorców,
- motywacyjnej prelekcji trwającej od 30 do 60 minut (w zależności od potrzeb) opartej na rzetelnych źródłach, prawdziwych historiach i doświadczeniu,
- mojego pełnego zaangażowania i motywacji,
- spotkania, na kameralnej, odpowiednio wyposażonej sali,
- realnego wpływu na satysfakcję i przyjemność z codzienności uczestników.
Przeciwwskazania do uczestnictwa w prelekcji:
Prelekcja to wykład teoretyczny, zatem nie ma żadnych przeciwwskazań do uczestnictwa w tym wydarzeniu. Do wykładu inspiracyjnego nie trzeba się w żaden sposób przygotowywać. Wystarczy otwarty umysł, zrozumienie i rachunek sumienia — intencja/problem, który chcemy rozwiązać.
Opinie
Poznaj rekomendacje innych
Ewelina CEO 2koma7
Dzięki Terapii dowiedziałam się dużo nowego o swoim ciele. Dużym zaskoczeniem było dla mnie, jak bardzo delikatnym dotykiem możemy usunąć napięcia i wprowadzić organizm w stan głębokiej relaksacji. Z wizyty na wizytę widziałam duży progres w przywróceniu równowagi w organizmie. Polecam każdemu, kto potrzebuje niwelować skutki uboczne szybkiego i stresującego życia 🙂
Anna Qualified Business Operations
Na terapii poprzez dotyk odzyskałam kontakt z moim ciałem, duchem i sercem. Podczas terapii przepracowałam swoje traumy. Wypuściłam z ciała wszystko co mi nie służyło i ograniczało moją pełnie szczęścia. Nauczyłam się odpuszczać to co złe i otworzyłam się na czerpanie zupełnie nowej energii z życia. Gorąco polecam terapie u Adama Adamonisa, ona zmieni wasze życie.
Magdalena masażystka
Asia
Alicja Świrska trenerka mentalna
Ania
Praca z ciałem to niesamowite i wartościowe doświadczenie, które pozwala odkryć i zrozumieć własne ciało na nowych poziomach. Warsztaty pomogły mi nauczyć się technik relaksacyjnych, jak redukować stres oraz jak budować pewność siebie. Była to wspaniała okazja do lepszego zrozumienia połączenia między umysłem a ciałem. Zajęcia z ruchem pozwoliły wyrazić moje tłumione emocje, co doprowadziło do równowagi emocjonalnej i świadomości w życiu codziennym. Warsztaty wskazały mi drogę jak pracować z emocjami i jak ważny jest to element na drodze samorozwoju.
Asia
Wiola
Zaufali mi
