60,00 zł
Zatrzymaj się, połóż wygodnie i pozwól ciału odpocząć.
Podczas sesji NIRE przyjemne ciepło obejmuje wybrane obszary lub całe ciało. Możesz skorzystać z gotowego programu urządzenia albo zdać się na terapeutę, który dobierze ustawienia manualnie — zgodnie z Twoimi potrzebami, samopoczuciem i zgłoszonymi zaleceniami.
NIRE może wspierać regenerację, rozluźnienie napiętych mięśni i wyciszenie po intensywnym dniu. Sesja odbywa się w wygodnej pozycji i nie wymaga od Ciebie żadnego wysiłku. Możesz zamknąć oczy, spokojnie oddychać i pozwolić, by narastające stopniowo ciepło pomogło Ci zwolnić.
Z NIRE możesz skorzystać jako z osobnej sesji albo połączyć ją z inną terapią jako uzupełnienie pracy z ciałem. Takie połączenie może wspierać rozluźnienie, regenerację i odpoczynek. Najlepszy sposób oraz kolejność sesji ustalimy indywidualnie.
30 minut – 60 zł
Krótka sesja wspierająca rozluźnienie, regenerację i wyciszenie organizmu.
60 minut – 120 zł
Pełna sesja pozwalająca na dłuższe działanie podczerwieni i głębszy odpoczynek ciała.
ul. Langiewicza 24/2, Warszawa
od 60 zł
Relaks i wyciszenie
Dla osób, które czują przeciążenie, napięcie albo potrzebują spokojnego przejścia z trybu działania do odpoczynku. Ciepło i wygodna pozycja tworzą warunki sprzyjające odprężeniu.
Rozluźnienie pleców
Sesja może zostać skoncentrowana na dolnej lub górnej części pleców. To propozycja dla osób odczuwających napięcie związane między innymi z długim siedzeniem, stresem lub wysiłkiem.
Regeneracja po aktywności
Program może wspierać odpoczynek zmęczonych mięśni po treningu, pracy fizycznej albo intensywnym dniu.
Komfort nóg
Ustawienia mogą zostać skoncentrowane na nogach, jeśli potrzebujesz ich rozgrzania i odpoczynku po długim staniu, siedzeniu lub aktywności.
Pielęgnacja i komfort ciała
Ciepło może być elementem spokojnego rytuału dbania o ciało, regeneracji oraz poprawy ogólnego samopoczucia.
Sesja dopasowana indywidualnie
Jeżeli nie wiesz, który kierunek wybrać, opowiedz terapeucie, jak się czujesz i czego potrzebujesz. Na tej podstawie dobierzemy gotowy program albo ustawienia manualne.
Każdy kierunek sesji jest dostępny w wariancie 30 lub 60 minut.
Terapia nie jest zalecana lub wymaga konsultacji lekarskiej w przypadku:
Terapia ma charakter wspierający i nie zastępuje leczenia medycznego – stanowi jego cenne uzupełnienie.
Termin sesji ustalamy indywidualnie. Napisz na kontakt@cialowie.com, podając preferowany dzień, wybrany czas sesji — 30 lub 60 minut — oraz informację, czy chcesz połączyć NIRE z inną terapią. W odpowiedzi zaproponujemy dostępne godziny i potwierdzimy rezerwację.
Podczerwień pomaga rozluźnić głębokie napięcia mięśniowe w dolnej części pleców, wspierając regenerację krążków międzykręgowych i poprawiając krążenie w tej okolicy. To szczególnie korzystne przy bólach przeciążeniowych i sztywności spowodowanej siedzącym trybem życia.
30 minut 40°C
Ciepło podczerwieni działa terapeutycznie na mięśnie grzbietu i klatki piersiowej, poprawiając ich elastyczność i zmniejszając ból spowodowany przeciążeniem lub nieprawidłową postawą. Taka terapia wspomaga również prawidłowe oddychanie, dzięki rozluźnieniu mięśni międzyżebrowych.
30 minut 40°C
Naturalna podczerwień działa kojąco na układ nerwowy, wspierając redukcję napięcia psychicznego i fizycznego. Ciepło wnika głęboko w tkanki, poprawiając krążenie i rozluźniając mięśnie, co pozwala organizmowi szybciej odzyskać wewnętrzną równowagę.
30 minut 36°C
Podczerwień głęboko rozgrzewa tkanki, pobudzając krążenie i intensywnie wspierając procesy oczyszczania organizmu. Dzięki zwiększonemu wydzielaniu potu z organizmu usuwane są toksyny, metale ciężkie i zbędne produkty przemiany materii. Taka terapia poprawia też metabolizm i ogólne samopoczucie.
30 minut 38-40°C
Podczerwień podnosi temperaturę ciała, co sprzyja przyspieszeniu metabolizmu i spalaniu kalorii. To naturalne wsparcie w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej i modelowaniu sylwetki. Zabieg dodatkowo poprawia ukrwienie, dzięki czemu organizm szybciej się regeneruje.
30 minut 40°C
Promieniowanie podczerwone intensywnie działa na tkankę podskórną, poprawiając metabolizm komórkowy i krążenie. Dzięki temu wspiera redukcję cellulitu i poprawia jędrność skóry. Efektem jest gładsza, bardziej sprężysta skóra oraz lepsze samopoczucie.
30 minut 40°C
Podczerwień poprawia mikrokrążenie, dotlenienie skóry i wspiera jej naturalną elastyczność. Regularne zabiegi mogą pomóc w redukcji zwiotczeń i poprawie ogólnego wyglądu sylwetki. Skóra staje się gładsza, bardziej napięta i promienna.
30 minut 40°C
Terapia relaksacyjna z wykorzystaniem podczerwieni pomaga rozluźnić mięśnie i zredukować nagromadzony stres. Ciepło przenika głęboko w tkanki, co sprzyja regeneracji organizmu i wyciszeniu układu nerwowego. To doskonała forma odprężenia po intensywnym dniu lub treningu.
30 minut 36°C
Jeżeli potrzebujesz bardziej indywidualnego podejścia, terapeuta może ręcznie dobrać:
Przy doborze ustawień terapeuta bierze pod uwagę Twoje potrzeby, samopoczucie, tolerancję ciepła, ewentualne przeciwwskazania oraz zgłoszone zalecenia.
Nie musisz samodzielnie wybierać programu ani znać ustawień urządzenia. Wszystko ustalimy na miejscu.
1. Krótka rozmowa
Przed rozpoczęciem terapeuta zapyta o Twoje samopoczucie, potrzeby, wrażliwość na ciepło oraz ewentualne przeciwwskazania.
2. Dobór programu
Wspólnie wybierzecie gotowy program NIRE albo ustawienia manualne. Terapeuta zdecyduje, które strefy urządzenia będą aktywne i jaką temperaturę zastosować.
3. Wygodne ułożenie
Układasz się w komfortowej pozycji. W trakcie sesji nie musisz wykonywać żadnych ćwiczeń ani podejmować dodatkowej aktywności.
4. Czas na odpoczynek
Ciepło narasta stopniowo. Możesz zamknąć oczy, spokojnie oddychać i pozwolić sobie na chwilę bez działania.
5. Zakończenie sesji
Po sesji wstajesz spokojnie i dajesz sobie moment na zauważenie reakcji ciała. Możesz odczuwać przyjemne rozgrzanie, rozluźnienie i większy spokój. Każdy organizm reaguje indywidualnie.
To nowoczesne urządzenie infra-red z kilkudziesięcioma programami terapeutycznymi, opartymi na pięciu strefach emisji podczerwieni. Może działać miejscowo lub na całe ciało, a intuicyjny panel umożliwia dobór terapii w kategoriach: Zdrowie, Sport, Uroda, Manual.
Fale FIR przenikają do 4 cm w głąb tkanek, generując ciepło, które wspiera odporność, poprawia krążenie, redukuje kwas mlekowy, zwiększa produkcję endorfin i działa przeciwzapalnie. Podobnie jak naturalna gorączka, stymuluje procesy regeneracyjne — co od wieków wykorzystywano w saunach czy gorących źródłach.
*Terapia ma charakter wspierający i nie zastępuje leczenia medycznego – stanowi jego cenne uzupełnienie.
Fale FIR przenikają w głąb skóry nawet do kilku centymetrów, powodując delikatne podgrzanie tkanek. To prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych (wazodylatacji), zwiększenia przepływu krwi i lepszego transportu tlenu oraz składników odżywczych do komórek.
Pod wpływem FIR organizm zwiększa produkcję białych krwinek, co wspiera odporność. Jednocześnie przyspieszane są procesy usuwania produktów przemiany materii, takich jak kwas mlekowy, co zmniejsza bóle mięśniowe i przyspiesza powrót do sprawności.
Energia FIR stymuluje wydzielanie endorfin, które działają jak naturalne środki przeciwbólowe. Rozluźnia również napięte mięśnie, zmniejsza przewodnictwo bodźców bólowych w nerwach i poprawia ogólne samopoczucie pacjenta.
