-50zł na warsztat grupowy 21.09 z kodem: EMOCJE50 Sprawdź! 

Trening dla Twojego Zespołu

Zredukuj stres i obudź kreatywność

Jak to działa?

Trening dla Twojego zespołu — zredukuj stres i obudź
kreatywność to warsztaty rozwojowe, dzięki którym 
Twój zespół zyska narzędzia, by na nowo poczuć radość,

satysfakcję i przyjemność z podejmowania zawodowych 
wyzwań. To specjalnie przygotowany trening dedykowany 
zespołom uczący umiejętności radzenia sobie ze stresem
i odkrywania kreatywności.

Warsztaty są szansą na wyłonienie pracowników, z którymi 
warto popracować indywidualne, by odkryć ich potencjał 
i zwiększyć efektywność.

Czytaj więcej

Program Treningu dla Twojego zespołu — zredukuj stres i obudź kreatywność to unikalna forma łącząca w sobie elementy warsztatów rozwojowych z treningiem redukującym stres, czego efektem jest uwolnienie potencjału kreatywności oraz motywacji do dalszych wyzwań. Uwolni Twoich pracowników od schematu rutyny. To połączenie pracy z ciałem, oddechem i ruchem. Każdy element opierać się będzie na wiedzy naukowej oraz moim 20-letnim doświadczeniu w pracy z niwelowaniem stresu i odkrywaniem kreatywności.

Poznaj szczegółowy
program treningu

Zredukuj stres i obudź kreatywność (4h)

  • Wprowadzenie do treningu “Zredukuj stres i obudź kreatywność” czyli rozpoznanie tego co dzieje się wewnątrz mnie i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do swobodnej komunikacji
  • Regulacja układu nerwowego — techniki czytania naszego organizmu i wyciszenia poprzez wprowadzenie obrazów mentalnych, technik oddychania.
  • Przerwa kawowa
  • Holistyczne podejście do relacji i ciała — trzy rodzaje percepcji w relacji z klientem i kontaktu z ciałem
  • Świadoma obecność w ciele i ruchu — czyli jak zmysły pozwalają nam widzieć, słyszeć i czuć klienta
  • Autentyczność w relacji — technika intuicyjnego ruchu, odkrywanie naturalnego organicznego i bez wysiłkowego ruchu. Umiejętność zachowania odpowiedniej proporcji w przyjmowaniu i dawaniu.
  • Podsumowanie warsztatu

Co zyskasz dzięki 
treningowi?

Trening dla Twojego zespołu — zredukuj stres i obudź
kreatywność poprzez wykorzystane techniki nauczą
 Twoich współpracowników radzenia sobie ze stresem
i wyjścia ze schematu zadaniowości, by dać im radość,
satysfakcję i przyjemność z podejmowania zawodowych
 wyzwań. Warsztaty przynoszą długofalowe efekty
przekładające się na motywację, skuteczniejsze
działanie i efektywność w pracy.

Czytaj więcej

Twoi pracownicy pozyskają umiejętności do samodzielnego redukowania stresu, co wpłynie na ich kreatywność, a co za tym idzie, produktywność w codziennych obowiązkach. Jako pracodawca nawiążesz jeszcze lepszą więź z dotychczasowymi pracownikami — zdobędziesz ich zaufanie i uznanie. Zyskasz również przewagę, mając w swoich zasobach narzędzia, które realnie pomogą Twoim obecnym i przyszłym współpracownikom w rozwoju, kreatywności, a także czerpania przyjemności z wykonywanych zadań. Twoi współpracownicy pozyskają nową wiedzę opartą na najnowszych badaniach naukowych, która będzie dla nich inspiracją do dalszych poszukiwań, dzięki czemu, docenią Cię jako dobrego lidera i przełożonego.

Moje zadanie 
w treningu Ciało Wie

Poprowadzę Twój zespół przez proces, dzięki któremu 
Twoi współpracownicy w bezpieczny, naturalny sposób
zniwelują stres stanowiący blokadę do ich kreatywności
i sprawczości. Pokażę im, w jaki sposób mogą na nowo
czerpać przyjemność i satysfakcję ze swojej pracy. Poprzez
praktyczne ćwiczenia pokażę im, jak zapobiegać napięciom
w ciele, oraz jak mogą zadbać o swoje samopoczucie
fizyczne i psychiczne w miejscu pracy.

Czytaj więcej

Odblokowując tę sferę, nauczę ich odkrywania kreatywnego potencjału. Nie tylko opowiem im o skutecznych sposobach motywacyjnych, ale również wyposażę w narzędzia, które pomogą im w przyszłości. Takie działanie niesie za sobą długofalowe efekty. Podczas warsztatów będę zarówno przewodnikiem, jak i superwizorem — będę mógł na bieżąco reagować na progres Twoich pracowników.

Program jest dla Ciebie, jeśli:

Ty i Twój zespół stoicie w obliczu ważnego wyzwania

Zależy Ci na swoich współpracownikach — ich motywacji oraz satysfakcji z pracy

Chcesz zwiększyć pasję i entuzjazm w Twoim zespole

Pragniesz szybszego i efektywniejszego rozwoju swojego zespołu

Chcesz zbudować zaangażowany, profesjonalny zespół

Czy trening z Ciało Wie 
jest dla Ciebie?

Warsztaty dla biznesu Trening dla Twojego 
zespołu — zredukuj stres i obudź kreatywność
będą idealnym rozwiązaniem dla Twojej firmy
jeśli chcesz, by Twoi pracownicy byli bardziej
efektywni, kreatywni, zaangażowani oraz 
mniej zestresowani.

Czytaj więcej

Program jest dla Ciebie, jeśli:

  • Ty i Twój zespół stoicie w obliczu ważnego dla Was wyzwania,
  • zależy Ci na swoich współpracownikach — ich motywacji i satysfakcji z pracy,
  • chcesz zwiększyć pasję i entuzjazm w Twoim zespole,
  • pragniesz szybszego i efektywniejszego rozwoju swojej swojego zespołu,
  • chcesz zbudować zaangażowany, profesjonalny zespół.

Warsztaty grupowe będą idealnym rozwiązaniem, jeśli chcesz zapewnić swoim pracownikom nowoczesne sposoby samorozwoju.

Trening dla biznesu 
krok po kroku

Program Treningu dla Twojego zespołu
— zredukuj stres i obudź kreatywność jest
stworzony indywidualnie, w zależności od 
potrzeb Twoich, Twoich pracowników, jak
i Twojej firmy. Mimo to niezależnie od rodzaju
treningu swoją pracę opieram na obserwacji
ciała i zlokalizowanych w nim blokad. Poprzez
ruch uczę zdrowych nawyków wspierających
 zdrowie psychiczne i fizyczne.

Czytaj więcej

Ćwiczenia są w dużej mierze oparte na pogłębionym oddechu, który dotlenia mózg i relaksuje ciało. Wszystko po to, by zredukować destrukcyjny wpływ stresu na zdrowie.

Możesz się spodziewać:

  • skutecznego programu pracy z ciałem, umysłem i duchem, przygotowanego na podstawie potrzeb grupy,
  • 2-4 bloków treningowych trwających po 60 minut (w zależności od potrzeb)
  • spotkania, w kameralnej, odpowiednio wyposażonej sali,
  • teorii i ćwiczeń praktycznych w grupie lub w parach,
  • realnego wpływu na jakość pracy swoich pracowników.

Zaufali mi

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię
pytanie — skontaktuj się z nami.

Kto najlepiej odnajdzie się na warsztatach?

Warsztaty będą doskonałym rozwiązaniem zarówno dla współpracowników, którzy pragną rozwijać swoją kreatywność, jak i dla odczuwających spadek motywacji, zestresowanych, zdemotywowanych osób, pragnących na nowo odkryć przyjemność z realizacji wspólnych zadań.

Czy moi pracownicy muszą się przygotowywać do warsztatów?

Do warsztatów potrzebne są jedynie dobre chęci i otwartość. Poprzez metody, które przynoszą realne efekty, Twoi pracownicy sami chętnie zaangażują się w pracę na warsztatach i będą chcieli chłonąć tę wiedzę oraz umiejętności.

Czy warto połączyć Trening dla biznesu ożywiający potencjał Twojego zespołu z prelekcją?

Oczywiście, że tak. Co więcej, jest to najlepsze rozwiązanie. Już sama prelekcja przybliży ten temat, zainspiruje i zmotywuje Twoich pracowników do pracy na warsztatach. Podczas prelekcji obszernie tłumaczę mechanizmy oraz pokazuję na przykładach efektywność moich metod, dzięki czemu słuchacze lepiej rozumieją techniki i metody przedstawiane na warsztatach.

Czy istnieją jakieś przeciwwskazania?

Oto lista przeciwwskazań do przeprowadzenia terapii:

  • Ciąża
  • Ciężka osteoporoza

    Wszelkie choroby i stany, które wpływają degradująco na stan kości, osłabiając je, stwarzają ryzyko wystąpienia złamań i zwichnięć.

    • Niedawno przebyta operacja lub zabieg

    Organizm po zabiegu chirurgicznym jest przeciążony i potrzebuje czasu na regenerację. Praca z ciałem inna niż zalecona przez lekarzy wykonujących zabieg mogą ten proces opóźnić.

    • Przyjmowanie niektórych leków

    Przeciwwskazaniem jest stosowanie szczególnie leków przeciwzakrzepowych i przeciwpłytkowych, przy których warsztaty pracy z ciałem mogą stwarzać ryzyko nadmiernego krwawienia lub wylewów podskórnych. Podobnie jest w przypadku innych zaburzeń krwawienia.

    • Infekcje i stany zapalne

    U osób cierpiących na ciężkie stany zapalne zajęcia mogą zwiększać ryzyko ich zaostrzenia.

    • Niedawno przebyte urazy głowy i szyi

    Gdy pacjent doznał urazów głowy lub szyi, takich jak złamanie, zwichnięcie.

    • Nieprawidłowości tkankowe

    Stany wpływające na zaburzenia struktur tkanek, jak guzy czy wady zrastania się kości mogą stanowić przeciwwskazanie do poddania się pracy w ruchu.

    Zobacz inne usługi
    i aktualne wydarzenia
    projektu Ciało Wie

    Poznaj
    Ciało Wie

    konsultacja wstępna

    Ciało Wie poprzez dotyk

    terapia indywidualna

    Ciało Wie w ruchu

    terapia indywidualna

    Ciało Wie w zdrowiu

    warsztat jednodniowy

    Ciało Wie w procesie

    warsztaty czterodniowe

    Ciało Wie w biznesie

    różne warianty